Mitos de los alimentos de la A la Z | Comer o no comer

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Mitos de los alimentos de la A la Z

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Pan

  • La corteza engorda más que la miga, y no al contrario
    Mitos de los alimentos

plátano

  • El ritual de cortarle las puntas al plátano porque allí, supuestamente, se acumulan los pesticidas y plaguicidas no tiene sentido
    Mitos de los alimentos

sal

  • ¿La sal del Himalaya es tan supercaligrafilisticaespialidosa como Mary Poppins? Respuesta: no, Mary Poppins lo es más
    Mitos de los alimentos

Sanguijuela

  • Cuerno de antílope, escarabajos, sanguijuelas y escorpiones para tratar el infarto cerebral (y no es un chiste…)
    Mitos de los alimentos

Té verde

  • La verdad y nada más que la verdad sobre el té verde
    Mitos de los alimentos
  • Café Mince promete perder peso sin estrés ¿no es eso un oxímoron?
    Mitos de los alimentos

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Comer o no comer. Falsedades y mitos de la alimentación

Comer o no comer es la prolongación del libro del mismo nombre en el que 57 expertos españoles desmintieron 98 mitos muy frecuentes relacionados con la alimentación.

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Carmencita

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Mitos de los alimentos

Atún radioactivo a la Fukushima
Señalar al melón como causa de su pudrimiento, ensayo aleatorizado y controlado
Tomar tabletas de chocolate ¿no engorda?
Café Mince promete perder peso sin estrés ¿no es eso un oxímoron?
La verdad y nada más que la verdad sobre el té verde
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Mitos de las dietas milagro

Las cacareadas promesas de las dietas ricas en proteínas o pobres en carbohidratos vuelven a morder el polvo
Mitos de las dietas milagro: bolas de algodón empapadas en zumo de naranja
El misterio (sondable…) de la dieta del mango africano
El penúltimo invento disparatado: una tirita cosida a la lengua para perder peso
Mito: No se puede digerir más de un tipo de alimento a la vez
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Mitos para toda una vida

¿Desventajas de la lactancia materna? ¡Hasta ahí podíamos llegar!
Hervir los espaguetis de tres o cuatro maneras distintas y luego mezclarlos en un mismo plato para obtener índices glucémicos distintos, nueva moda entre deportistas de resistencia
¿Crece porque come o come porque está creciendo?
Jamón en el embarazo: el mito de un (hipotético) mito
Mitos para toda la vida: Unos kilos de más prolongan la existencia
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Entrevistas mitológicas

Entrevista mitológica: Yolanda Fleta descubre cómo alimentar al cerebro cuando se trata de adelgazar
Entrevista mitológica: Sergio Calsamiglia explica todo lo que siempre quisiste saber y no te atreviste a preguntar sobre la leche
Entrevista Mitológica: José Miguel Mulet, autor de “Los productos naturales ¡vaya timo!” (2ª parte).
Entrevista Mitológica: José Miguel Mulet, autor de “Los productos naturales, ¡vaya timo!”
Entrevista mitológica: Raúl Bescós desmiente algunos mitos del deporte
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Con respuesta

¿Por qué hemos engordado tanto?
¿El exceso de yodo que proporcionan las algas se puede compensar comiendo vegetales goitrógenos?
¿Cómo se elaboran los “nuggets” de pollo?
¿Cenar espaguetis engorda?
¿Qué es mejor para el medio ambiente: un tomate cultivado convencionalmente cerca de donde vives u otro ecológico venido desde más lejos?
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El consejo

Conserva las hierbas aromáticas frescas durante más tiempo
Trucos para cocinar para uno solo (o para dos…) de manera saludable y sin desperdiciar comida
Evita las quemaduras por frío al congelar los alimentos
Piénsatelo dos veces antes de coger tu móvil mientras comes
Cuidado con el tamaño de las raciones cuando estás de viaje
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Una Historia sabrosa

Los beneficios del caffè sospeso
Azúcar y esclavitud
¡Aquí hay tomate!
La ruta española de las especias
Botticelli, da Vinci, Jesucristo, los reyes godos y otros señores explican nuestra veneración por la sal
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Consultas al experto

¿Dejar de comer fruta a partir de las 7 de la tarde contribuye a no engordar?
¿Qué diferencia hay entre una dorada de piscifactoría y otra “salvaje”?
¿Es verdad que algunas personas viven del sol, sin tomar ningún tipo de alimento sólido ni bebida?
Los geles deportivos, ¿aumentan el rendimiento?
¿Cómo saber si tengo una alergia alimentaria? ¿Se pueden desarrollar en edad adulta?
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Libros muy nutritivos

De animales a dioses
“Consumo Inteligente”, de Juanjo Cáceres: impagable regalo, delicioso plato y excelente libro
Historia del tenedor
Picoteos estivales
“Comer y correr”
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