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Mitos de los alimentos
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Observatorio permanente para el estudio de mitos y dietas milagro
Desmitifica tu alimentación
Erróneamente se piensa que con un “superfood” (“superalimento”) se consigue una “supersalud” y también al contrario: que un alimento en concreto es la causa de todos los males. No obstante, al final lo que cuenta es el patrón habitual de alimentación y el estilo de vida en su conjunto.