Una mujer consigue adelgazar 10 kilos rociando los alimentos que más le gustan con un spray pestilente
Publicado: Mar, 05/11/2013 - 09:19
Actualizado: Mié, 06/11/2013 - 08:26

Desde 1985 trabajo de periodista y, ocasionalmente, de escritor. Actualmente, escribo reportajes para “La Vanguardia” y otras revistas de ámbito nacional que puedes consultar en mi web. Por lo que se refiere a la nutrición, mis primeros artículos datan del año 2000. En marzo de 2013 publiqué en Planeta el libro “Comer o no comer”, lo que me animó a impulsar www.comeronocomer.es”. También he escrito un segundo libro, que espero publicar muy pronto, donde doy más detalles sobre si las zanahorias son realmente buenas para la vista o si comer espinacas proporciona un brote de fuerza descomunal.
Web: antonioorti.com | Twitter: @AntonioOrtiApar
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Publicado: Mar, 05/11/2013 - 09:19
Actualizado: Mié, 06/11/2013 - 08:26
Publicado: Jue, 31/10/2013 - 09:20
Actualizado: Jue, 31/10/2013 - 09:27
La verdad del té verde es que es una infusión en la que se recomienda no llevar al agua al punto de hervor y en la que conviene dejar reposar el té de dos a tres minutos. Esta infusión es muy sabrosa y tanto se puede tomar caliente como fría. Asimismo, puede tener un ligero efecto relajante o vigorizante, según las circunstancias y el momento. Esto es lo que se sabe y está comprobado.
Publicado: Mar, 29/10/2013 - 11:53
Actualizado: Mié, 30/10/2013 - 11:39
¿Es cierto que hay alimentos que provocan adicción psicológica? ¿Para que un nuevo hábito se consolide hacen falta 21 días? ¿Ser mujer es una ventaja o una desventaja cuando se trata de luchar contra la báscula? ¿De qué depende triunfar o fracasar en el intento de cambiar una conducta automática?
Publicado: Vie, 25/10/2013 - 10:54
Actualizado: Vie, 25/10/2013 - 11:56
El sábado 12 de octubre de 2103 el diario “El País” publicó un suplemento dedicado a las frutas y verduras que incluía un artículo titulado “Los mejores entre los buenos”, que desglosaba un hit parade con los 30 alimentos más saludables de todos los tiempos, según el juicio de un grupo de nutricionistas contratados por el gobierno estadounidense.
Publicado: Mié, 23/10/2013 - 11:53
Actualizado: Mié, 23/10/2013 - 11:53
El pasado domingo 20 de octubre de 2013, la doctora Montse Folch contó en el “Magazine”, la revista que acompaña a 19 periódicos españoles los domingos, la sucesión de equívocos que dieron lugar a la llamada “dieta de la alcachofa”.
Publicado: Mar, 22/10/2013 - 11:23
Actualizado: Mié, 23/10/2013 - 12:05
En junio de este año la modelo Bria Murphy (hija del famoso actor Eddie Murphy) saltó a la palestra para denunciar la extravagante forma de no pasar hambre que usan sus compañeras de pasarela cuando no quieren ganar peso: ingerir bolas de algodón empapadas en
Publicado: Vie, 18/10/2013 - 11:30
Actualizado: Vie, 18/10/2013 - 11:30
El "Junco de Bérriz", también conocido por Marino Lejarreta, ciclista legendario que entre 1979 y 1992 consiguió 52 victorias, algunas muy sonadas, en el Tour de Francia, el Giro de Italia y la “Vuelta a España”, aconseja a las lectoras y lectores de “Comer o no comer” utilizar la báscula muy a menudo para no ganar peso y mantenerse dentro de unos márgenes saludables.
Publicado: Mar, 15/10/2013 - 11:05
Actualizado: Mar, 15/10/2013 - 11:09